Drenaż limfatyczny nie jest najlepszym sposobem na detoks podczas ciąży. Ma on potencjalne skutki uboczne i powinien być unikany, jeśli masz chorobę podstawową. Niektóre osoby mogą mieć już obrzęki i potrzebują ciągłej pomocy w powrocie płynów do krwi. Osoby te mogą potrzebować drenażu w określonym obszarze ręki lub nogi.
Korzyści z drenażu limfatycznego
Drenaż limfatyczny jest korzystny dla kobiet w ciąży, ponieważ może zmniejszyć obrzęk nóg. Dzieje się tak, ponieważ układ limfatyczny pomaga wyeliminować produkty odpadowe i toksyny. Poprawia również zakres ruchu i zmniejsza ból. Kobiety w ciąży mogą mieć problemy z chodzeniem lub joggingiem, zwłaszcza w tylnej części nóg, więc ten zabieg może być korzystny.
Układ limfatyczny jest ważną częścią ciała, która pomaga utrzymać płód w zdrowiu. Oprócz zapewnienia czystej, zdrowej przestrzeni życiowej dla rosnącego płodu, układ ten zwiększa odporność, zmniejsza stan zapalny i usuwa z organizmu szkodliwe toksyny. Jest to skomplikowana sieć tkanek i narządów. Masaż drenażem limfatycznym oczyszcza organizm z tych toksyn, tworząc zdrowe środowisko dla dziecka.
Obrzęk limfatyczny jest częstym zjawiskiem podczas ciąży, ze względu na zwiększony nacisk na główne naczynia krwionośne. Może to powodować obrzęki, ale większość kobiet jest w stanie poradzić sobie z tym stanem.
Efekty uboczne
Drenaż limfatyczny jest formą terapii dla kobiet cierpiących na obrzęk w czasie ciąży. Proces ten jest nieinwazyjną metodą zmniejszania objętości kończyn. Jednak jego skuteczność nie została jeszcze udowodniona. Chociaż drenaż limfatyczny może pomóc w łagodzeniu obrzęków u kobiet w ciąży, konieczne są dalsze badania w celu określenia jego skuteczności.
Obrzęk limfatyczny jest powszechny w czasie ciąży. Wynika on ze zmniejszonego krążenia i zwiększonego ucisku na główne naczynia krwionośne. Większość kobiet w ciąży ma do czynienia z tą dolegliwością i musi nauczyć się radzić sobie z niekomfortowymi objawami z nią związanymi. Manualny drenaż limfatyczny może jednak pomóc w zmniejszeniu obrzęku. Zabieg jest bezpieczny i nie zaszkodzi rozwijającemu się dziecku.
Chociaż zabieg jest bezpieczny dla kobiet w ciąży, nie jest to dobry pomysł dla kobiet w ciąży z historią problemów z krwawieniem lub nadmierną poranną chorobą. Jeśli planujesz spróbować drenażu limfatycznego podczas ciąży, najlepiej znaleźć profesjonalistę, który jest przeszkolony do bezpiecznego wykonywania zabiegu. Ponadto, upewnij się, że wybierzesz kogoś, kto jest licencjonowany do wykonywania procedury.
Opcje leczenia
Drenaż limfatyczny może pomóc kobietom w ciąży złagodzić obrzęk nóg i stóp. Chociaż naczynia limfatyczne są delikatne, często znajdują się pod zwiększonym ciśnieniem podczas ciąży. Ciąża powoduje, że macica wciska się w dół do miednicy, uciskając naczynia krwionośne i limfatyczne. Z tego powodu kobiety często doświadczają obrzęków. Manualny drenaż limfatyczny może złagodzić objawy obrzęku i może poprawić krążenie.
Udowodniono, że manualny drenaż limfatyczny jest bardzo skuteczny w zmniejszaniu obrzęków u kobiet w ciąży. Badania wykazały, że może on pomóc w zmniejszeniu obrzęku nogi zarówno w ciągu dnia, jak i w nocy. Manualny drenaż limfatyczny może również pomóc w zmniejszeniu obrzęku u kobiet w ciąży. Obecnie główną terapią obrzęku w ciąży są pończochy elastyczne. Istnieje również kilka alternatywnych terapii, w tym refleksologia.
Manualny drenaż limfatyczny nie jest zaliczany do leczenia farmakologicznego, ale jest metodą bezpieczną dla kobiet w ciąży. Technika manualnego drenażu limfatycznego wykorzystuje lekki ucisk i delikatne ruchy pompujące, aby usunąć nadmiar płynów. Wzmacnia również układ odpornościowy, co jest kluczowe w czasie ciąży.
Bezpieczeństwo
Rozważając bezpieczeństwo drenażu limfatycznego w czasie ciąży należy zachować kilka środków ostrożności. Przede wszystkim nie jest on zalecany dla kobiet w ciąży, które doświadczają ekstremalnych porannych chorób. Jednak zabieg ten jest całkowicie bezpieczny dla kobiet, które przechodzą normalny poród lub cesarskie cięcie. Drenaż limfatyczny w ciąży może poprawić krążenie i odprowadzić toksyny, co skutkuje szybszym powrotem do zdrowia. Może również pomóc w zapobieganiu zwłóknieniom i zmniejszeniu obrzęków.
Manualny drenaż limfatyczny jest delikatną formą samoopieki, która zapewnia wiele korzyści, w tym wzmocnienie układu odpornościowego. Pomaga również zmniejszyć zatrzymywanie wody w organizmie i obrzęki, czyli opuchliznę nóg. Pomaga również zmniejszyć wzdęcia i sprawia, że pacjent czuje się lżejszy i bardziej komfortowy. Kobiety mogą również skorzystać z masażu limfatycznego, który pomaga zwiększyć krążenie i wspomaga odprowadzanie nadmiaru płynu limfatycznego.
W niedawno przeprowadzonym badaniu wzięło udział piętnaście ciężarnych kobiet (w wieku 23-38 lat). Okres ciąży wahał się od pięciu do ośmiu miesięcy. Podczas badania uczestniczki przeszły jednogodzinny manualny drenaż limfatyczny. Wielkość ich kończyn była mierzona przed i po drenażu, aby określić, czy były w stanie zmniejszyć obrzęk.
Podobne tematy